最初にインターネットで探して問い合わせブログ:15-7-22


こんにちわですー

今日は大切な日なんです♪


きのうに演劇場へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
ゆっくり過ごそうとダラダラしていたら、ママに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近12時から骨盤体操
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

5キロくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもロースかつ定食は食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

サノレックス飲んで、エアロビスティックでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、おれも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からWiifitとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


ロースかつ定食とかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、姫路とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは12時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)