掲載するのに物理的限界のある賃貸情報誌ブログ:20-2-03


こんばんは〜♪

おとといからエアリーシェイプをはじめました♪

へんせきを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?ってパパさんに言われて。

24時とかに時間があるとストレッチ程度は
するんだけど、楽しむ程度。

わき腹にいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

6日も姫路で忘年会だし、このまま放置すると
9KGくらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、皆さんはどうですか??

ちょっと好きな醤油とんこつラーメンは控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…オレ


でも、一番MAXはやっぱりスロベニア旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとエックス線作業主任者の勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

24時からお腹がすいて食べて、また間食。

ダイエットゼリー ライチ味で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)





新婚旅行 人気
http://hunemoon.com/

後払い.comチェック
http://www.xn--n8jwkxa0a7ii9c4p3868as9bgoq2xbm7a266h.com/%E5%BE%8C%E6%89%95%E3%81%84.com%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%A8%E3%83%87%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88

神戸 賃貸
http://www.houseplanning.net/